Różnorodna aktywność fizyczna sprawi, że bez problemu będziemy się mogli cieszyć odpowiednią wagą, dobrą sylwetką, jak również dobrą kondycją fizyczną. Coraz więcej osób decyduje się na to, aby systematycznie biegać, gdyż w ten sposób możemy szybko schudnąć, a także przyzwyczaić nasz organizm do większego, długotrwałego wysiłku. Do regularnego biegania trzeba się jednak dobrze przygotować, aby nie nabawić się kontuzji. O czym powinniśmy pamiętać? Read More
Posts in moje myśli
Zaproszenia na komunię – jak zabrać się za ich wybór?
Wiosna zawsze kojarzy się pozytywnie, dla rodziców dzieci uczęszczających do 3 klasy szkoły wiąże się również z organizacją przyjęcia. Wówczas dzieci przyjmują sakrament I Komunii Świętej, na tę uroczystość zaprasza się wszystkie najbliższe osoby. Wśród nich nie może zabraknąć rodziców, dziadków, rodzeństwa, czy chrzestnych. I to właśnie dla tych wszystkich osób konieczne są zaproszenia na komunię.
Poradnia ginekologiczna – jak wybrać najlepszą?
W jaki sposób wybrać dobrą poradnię ginekologiczną? W poszukiwaniach warto kierować się rekomendacjami. Koleżanki, członkinie rodziny albo po prostu inne pacjentki są zawsze dobrym źródłem informacji.
Jak dbać o ogród – porady i wskazówki, jak stworzyć szczęśliwe miejsce
Zakładanie ogrodu to jedno z najbardziej satysfakcjonujących doświadczeń, jakie można przeżyć w domu. Jest też jednym z najtrudniejszych, zwłaszcza gdy zaczynasz. Przed sadzeniem pierwszego nasionka trzeba wziąć pod uwagę tak wiele kwestii… od rodzaju gleby, jaką należy zastosować w różnych częściach ogrodu, po to, jakie rośliny najlepiej rozwijają się w danej strefie klimatycznej. Na szczęście istnieje wiele porad i wskazówek, dzięki którym stworzenie wspaniałej oazy na świeżym powietrzu będzie o wiele łatwiejsze, niż myślisz. Oto kilka wskazówek, jak pielęgnować ogród, aby nie spędzać już całych dni na wpatrywaniu się w niego i żałowaniu, co mogłoby być.
Gdzie szukać wyposażenia sali konferencyjnej?
Coraz więcej firm decyduje się na to, aby posiadać odpowiedniej jakości, dostosowaną do potrzeb firm salę konferencyjną. To właśnie dzięki niej uzyskamy niezbędną do codziennej pracy przestrzeń. Będziemy mogli spokojnie spotykać się z klientami, wymieniać niezbędnymi informacjami z innymi pracownikami firmy, jak również organizować konferencje i szkolenia – nie tylko stacjonarnie, ale również zdalnie. Posiadanie dedykowanego wyposażenia na pewno w tym pomoże.
Gdzie możemy kupić sprzęt do opieki nad seniorem?
Bardzo dużo osób w podeszłym wieku wymaga całodziennej, systematycznej, często specjalistycznej opieki, zarówno medycznej, jak i typowo ludzkiej. Najczęściej starszymi rodzicami opiekują się dzieci, które biorą na siebie również obowiązek związany z wyborem odpowiedniego sprzętu, wyposażenia oraz pozostałych artykułów, które są niezbędne do opieki. Współpraca w tym zakresie z dobrym oraz doświadczonym sklepem medycznym może przynieść naprawdę wiele korzyści.
Szukamy lokalu pod małą gastronomię. Na co zwracać uwagę?
Dużo osób, poszukując swojego pomysłu na biznes, decyduje się na otworzenie małej gastronomii. To bardzo ciekawe oraz inspirujące zajęcie, która pozwala na spory zarobek, jak również na wykonywanie interesującej pracy, na kontakt z dużą ilością osób, na możliwość szybkiego podnoszenia własnych kwalifikacji. Potrzebny jest jednak lokal, w którym będziemy świadczyć usługi. W takich warunkach bardzo dobrze sprawdzą się kontenery magazynowe.
Pełne atrakcji lato seniora, czyli jak podopieczni BetaMed spędzają wakacje?
Wrzesień to dla wielu seniorów ulubiony miesiąc na skorzystanie z lata. Wielu z nich zamiast wypadów nad morze czy w góry z rodziną, na miejsce wakacyjnego wypoczynku wybiera placówki medyczne, w których można nie tylko podreperować zdrowie ale i spędzić ciekawie czas w gronie innych starszych osób. Read More
Otyłość olbrzymia. Wychodzenie z niej zaczyna się w głowie
W Białymstoku działają Wyważeni. To grupa wsparcia dla osób dotkniętych otyłością olbrzymią (II i III stopnia). Takich pacjentów kwalifikuje się do zmniejszenia żołądka, czyli operacji bariatrycznej. Read More
RAPORT: Co turyści sądzą o stanie sanitarnym w górach?
Czy dostępność toalet przy górskich szlakach jest wystarczająca i spełnia potrzeby turystów? Aby poznać zdanie miłośników wycieczek po górach powstała ankieta, której wyniki są jednoznaczne – nie jest dobrze. Toalety nie spełniają oczekiwań użytkowników zarówno pod względem higienicznym, jak i praktycznym – do tego stopnia, że niemal 65% ankietowanych po prostu rezygnuje z korzystania z nich i szuka innych rozwiązań. Niemal 80% respondentów ocenia stan toalet negatywnie – ich czystość, braki w wyposażeniu, brak przystosowania toalet do potrzeb osób ze szczególnymi potrzebami czy opiekunów z dziećmi. Read More