Posts by martynam.

Kolorowe spodnie – hot or not?

Spodnie najczęściej kojarzą nam się ze stonowanymi, bezpiecznymi barwami – czerń, szarość, granat, biel, to uniwersalna baza, z której doskonale umiemy korzystać. Natomiast kolorowe spodnie w soczystych odcieniach i mocnych wzorach stanowią już małe wyzwanie stylizacyjne. Jak sobie z nim poradzić i czy na pewno warto je podjąć? Podpowiadamy!

Read More

Sypialnie sprzyjające letniemu leniuchowaniu

Letnie miesiące to czas relaksu i błogiego lenistwa. Idealnym miejscem na leniuchowanie w wakacyjne poranki będzie sypialnia. Oto kilka propozycji jej wystroju od Beckers, które stworzą atmosferę do odprężenia w gorące dni i będą zachęcać do błogiego odpoczynku w komfortowych warunkach. Read More

Tania profilaktyka zębów. Zobacz, czy to na pewno się opłaca?

Leczenie zębów, zwłaszcza metodą kanałową, albo ekstrakcja zębów – zdecydowanie nie należą do najprzyjemniejszych kwestii, zarówno pod względem fizycznym, jak również ekonomicznym i psychicznym. Dużo lepszym rozwiązaniem, przyjemniejszym, a na pewno zdrowszym i bezpieczniejszym jest również profilaktyka. Warto poznać jej podstawowe zasady i uświadomić sobie, dlaczego pełni tak ważną rolę. Przesłanie jest proste – im bardziej zadbamy o zęby, tym dłużej w dobrej formie z nami zostaną.

Read More

Prawdy i mity o zdrowym stylu życia

Ogranicz tłuste jedzenie. Nie jedz cukru. Spróbuj diety śródziemnomorskiej. I pamiętaj, aby jeść więcej roślin. Różnorodność porad, dotyczących zdrowego odżywiania, może przytłoczyć. Jest jednak jedna rzecz, co do której wszyscy eksperci żywieniowi nie mają wątpliwości: powinniśmy unikać fast foodów. Ale czy dlatego, że jest w nich tłuszcz? Ustalmy czy powinniśmy go w ogóle unikać, a jeśli nie, to dlaczego. Read More

Podaruj skórze trochę słońca

Skóra pełna blasku przez cały rok? Z nowym kremem ANEW Hydra Pro Vita-D od Avon to możliwe! Dzięki sile aktywatora jedna aplikacja dostarcza naszej cerze tyle witaminy D, ile wytworzyłaby podczas 10-minutowej ekspozycji na promienie słoneczne, a dodatkowo zapewnia jej nawilżenie do 72 godzin. Teraz możesz cieszyć się promienną, zdrowo wyglądającą skórą nie tylko podczas słonecznego lata!

Read More

Ogarnij chaos, czyli jak zrobić porządki w szafie?

Sterty pogniecionych zapomnianych koszulek, stare sukienki „na potem”, powyciągane swetry i tych kilka zestawów, które nosisz uparcie na co dzień? Jeśli tak wygląda Twoja szafa, mamy wiadomość: czas na generalne porządki! Spokojnie – wystarczy dobry plan i sprawdzone porady, a może okazać się, że sprzątanie garderoby wejdzie Ci w krew i wypracujesz sobie nowy nawyk na przyszłość! Sprawdź tych kilka prostych kroków, które pomogą okiełznać chaos w szafie i zatrzymać porządek na dłużej.

Read More

Moda w stylu boho powraca do oferty Lidl Polska

Styl boho został zaadaptowany przez kulturę surferów ze słonecznego Zachodniego Wybrzeża  (rejonu Kalifornii). Wiele czerpali oni z estetyki hippisów, jednocześnie dodając do stylistyki motywy kojarzące się z plażowaniem: muszle, słomkowe kapelusze, rozwiane włosy, bursztyny, elementy hawajskie.

Read More

Jak ukryć mankamenty figury?

Zbyt długa szyja, masywne biodra, niekształtne łydki, oponka na brzuchu – choć każda z nas jest piękna, zawsze znajdziemy tę jedną rzecz, której w sobie nie lubimy. Walcząc z mankamentami figury, nie musimy jednak rezygnować z najnowszych krzyków mody i ubierać się jedynie w stare, sprawdzone już fasony. Zobacz więc, w jaki sposób ubierać się modnie do swojej sylwetki! Read More